Tervendav loodus
–
Kontakt loodusega, nagu jalutuskäigud roheluses või isegi looduspiltide vaatamine, tõstavad psühholoogilist heaolu ja aitavad lõõgastuda.
Looduse tervendavat mõju kinnitab meile nii kogemus kui ka mitmed teaduslikud uurimused. Üks hiljutine uurimus leidis, et eriti tervendavalt mõjub aukartuse ja ülevuse tunne, mida loodus sisendab.
Rohkem infot Psychology Today lehelt - https://www.psychologytoday.com/intl/blog/finding-new-home/201807/look-beautiful-sunset.
Seega - nautigem suvist ja ülevat Eesti loodust!
Lisa kommentaar