Oman terviseteaduse bakalaureusekraadi ning magistrikraadi füsioteraapia erialal. Füsioterapeudina alustasin tööd juba bakalaureuseõpingute ajal, esmalt abifüsioterapeudina ja hiljem kraadi omandamisel füsioterapeudina. Olen selles valdkonnas tegutsenud kokku neli aastat.

Minu varasem kogemus hõlmab nii täiskasvanute kui ka lastega töötamist rehabilitatsiooniteenuse raames ning kliinilises keskkonnas. Oluliseks pean järjepidevat enesetäiendamist ja oma erialaste teadmiste värskena hoidmist. Olen täiendanud end erinevates füsioteraapia valdkondades, sealhulgas laste ja täiskasvanute respiratoorse füsioteraapia, kinesioteipimise, COVID-19 järgse taastusravi ning liigeste tervise ja valuravi teemadel. Samuti olen süvendanud oma teadmisi vaimse ja füüsilise tervise seostest ning nende lõimimisest teraapiatöös.

Nipp: Iga liikumine loeb. Samuti ei ole kunagi liiga hilja alustada endaga tegelemist ja enda arendamist.

Oma töös pean oluliseks individuaalset lähenemist, et igale kliendile tagada just temale sobiv ja tulemuslik sekkumine. Minu jaoks on tähtis, et teraapiakeskkond oleks turvaline ja toetav ning et kliendil oleks seal hea olla.

Füsioterapeudina püüan anda edasi oma teadmisi ja praktilisi oskusi, et klient saaks igapäevaselt teha kasvõi väikeseid samme oma osalus- ja tegevusvõime arendamisel.

Nõustamisele on oodatud nii lapsed kui ka täiskasvanud, kellel on füüsilise võimekuse vähenemine või kes soovivad suurendada oma liikumisaktiivsust ning vajavad selleks lisasoovitusi ja tuge.

Minu tassi täidab oma perega koos olemine. Olen suur liikumisentusiast ning tegelen regulaarselt jõusaalitreeningutega, püüdes leida aega ka CrossFiti treeninguteks. Mulle meeldib end füüsiliselt proovile panna – see annab tugeva enesetunde ja teadlikkuse oma võimetest.

Füsioteraapia eriala valisin, sest olen alati tahtnud inimesi aidata. Samuti teadsin, et sellel erialal ei hakka mul kunagi igav – võimalusi arenguks ja enesetäienduseks on palju ning töö on mitmekesine.

Olen ka paraspordientusiast ning arendan koos kaasfüsioterapeudiga Eestis frame running’u spordiala. Usun, et kõigil peab olema võimalus liikumiseks, ning soovin panustada sellesse, et Eestis oleksid samaväärsed võimalused nagu mujal Euroopas treenida ja aktiivselt vaba aega veeta.

“Pole tähtis, kui aeglaselt sa liigud, peaasi, et sa ei peatu.” — Konfutsius