Minu haridustee on viinud mind koreograafia magistrikraadini ning edasi loovteraapia magistriõppesse. Nendes kahes valdkonnas on minu jaoks kohtunud keha, liikumine ja inimese sisemaailm – ruumis ja ajas kogetav elu.

Loovuse ja füüsilise eneseväljenduse kaudu loob tantsu- ja liikumisteraapia silla keha, tunnete ja mõtete vahel. Olen selle kaudu toetanud lapsi ja noori vanuses 4–26, kes on kogenud ärevust, aktiivsus- ja tähelepanuhäiret, autismispektrihäiret, emotsionaalseid raskusi või eneseotsinguid. Minu töö keskmes on olnud turvalise liikumisruumi pakkumine, kus kogeda iseendaga kontakti ja keha kaudu toimuvat tervenemist.

Nipp: Kallista ennast iga päev!

Tantsu- ja liikumisteraapia põhineb usul, et keha ja meel on lahutamatult seotud ning mõjutavad vastastikku meie heaolu. Lähtun sellest, et keha kannab meie lugusid – ka neid, mida sõnades on raske väljendada. Tööriistadeks on tants, lõdvestus ja kohaloluharjutused, mis aitavad vabastada pingeid, tugevdada enesekontakti ning äratada sisemist tasakaalu. Terapeutiline liikumine ei nõua oskust tantsida – vaid valmidust kuulata oma keha ja lubada tal end juhtida.

Ootan teenusele lapsi ja noori, eeskätt tüdrukuid, kes otsivad tuge emotsionaalse tasakaalu, enesekindluse ja eneseväljenduse leidmisel.

Minu tass saab täis heast unest, liikumisest ja tantsust, armastatud inimestest, tervislikust toidust ja rõõmust, mis sünnib tähenduslikust ühendusest iseenda ja teistega.

Loovterapeudina saan toetada inimesi nähtavaks saamisel – õpetada end märkama, hoidma ja armastama.

Mind inspireerib keha tarkus, liikumine kui sõnumikandja ning loovus kui tervendav voog. Lisaks terapeuditööle hoian sidet loomingu ja tantsuga – need on minu keelekesed, millega maailma tunnetada.

„Kõik on võimalik!”