Olen lõpetanud Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli tegevusteraapia erialal (rakenduslik kõrgharidus) ning praegu täiendan end sensoorse integratsiooni magistrandina Sheffield Hallam Ülikoolis. Oman Tegevusterapeudi kutset (tase 6).

Viimased kuus aastat olen töötanud peamiselt autistlike inimeste ja nende lähedaste toetamisega läbi tegevusterapeutiliste sekkumiste. Sageli puutun kokku inimestega, kelle käitumist peetakse probleemseks – püüan mõista nende vajadusi ning leida toimivaid viise toimetuleku toetamiseks.

Olen läbinud mitmeid koolitusi, mis toetavad minu tööd: autismi ja ärevuse seosed, autism ja söömisprobleemid, laste ja noorukite käitumishäired ning ennastkahjustav käitumine, samuti stressi ja traumade mõju lapse heaolule.

Nipp: Närvisüsteemi rahustab hea uni, mõõdukas ja regulaarne liikumine ning sügav hingamine.

Lähenen igale inimesele tuge ja ressursse otsivalt – kasutan tugevustel põhinevat lähenemist, mis keskendub sellele, mis inimeses juba toimib. Toetan iseseisvust, valikuvabadust ja positiivse minapildi kujunemist ning usun, et ei ole olemas vaid üht viisi, kuidas mõelda, õppida või käituda.

Minu poole võivad pöörduda igas vanuses neurodivergentsed inimesed, kes vajavad hindamist, teraapiat või nõustamist sensoorsete raskuste või igapäevaeluga toimetuleku teemadel. Samuti aitan enesejuhtimise, diagnoositeadlikkuse, iseseisvuse, elukvaliteedi, ärevuse maandamise ja eneseregulatsiooni küsimustes. Toetan ka sotsiaalsete oskuste arendamist.

Teen koostööd perede ja spetsialistidega, nõustan haridus- ja hoolekandeasutuste töötajaid. Enamus nõustamisi toimuvad videokõne teel, kuid sensoorsete raskuste hindamise osad etapid toimuvad Papaveri Tallinna keskuses.

Minu tassi täidavad elukestev õpe, siiras ja vahetu suhtlus erinevate inimestega, loomad ja loodus, reisimine ja matkamine. Ja muidugi – hea tass kohvi ja natukene liiga palju šokolaadi!

Vaimse tervise teemad on mind paelunud juba noorest east – eriti huvitavad mind aju ja kognitiivsed protsessid. Töö inimestega toob mulle rõõmu ning vaimse tervise tegevusteraapia võimaldab mul ühendada oma huvid ning soov panustada teiste heaolusse.

Olen loomult uudishimulik – mulle meeldib pidevalt õppida uusi oskusi ja teadmisi. Teen kõike täiega: intensiivselt õpin, töötan ja puhkan.

“Käsikäes käib ämbrissegi astumine kergelt ja kui juba kukkuda, siis üheskoos ja kõrgelt.” – Ott Arder