SEKSUAALSUS, SUHTED JA PIIRID NEUROERIPÄRADE PUHUL
Lähedus, seksuaalsus ja piirid võivad tunduda keerulised, kui maailma tajumine ja suhtlemine käib teisiti kui enamikul. Nõustamisel räägime neist teemadest avatult ja hinnanguvabalt, arvestades sinu neuroeripära (nt ATH, autismispekter). Koos mõtestame sinu vajadusi ja piire ning otsime konkreetseid viise, kuidas neid suhetes hoida.
TEENUSEST VÕIB ABI OLLA, KUI
TÄISKASVANUTE PUHUL
▪️sul on diagnoositud ATH, autismispektrihäire või muu neuroeripära ning lähedus, intiimsus või seksuaalsus tekitavad segadust, pinget või ebakindlust.
▪️sul on raske oma piire märgata, öelda "ei" või mõista, kus on teise inimese piirid.
▪️suhetes tekivad korduvalt arusaamatused, mille taga võivad olla erinevused suhtlemises, tajus või tundlikkuses (nt puudutuse suhtes).
▪️ soovid koos partneriga mõista, kuidas neuroeripära teie suhet ja lähedust mõjutab.
▪️ oled neuroeripärase inimese lähedane ja soovid paremini mõista tema kogemust.
NOORUKITE PUHUL
▪️on diagnoositud ATH, autismispektrihäire või muu neuroeripära ning sul on küsimusi keha, seksuaalsuse, armumise või suhete kohta.
▪️on raske mõista suhete kirjutamata reegleid, näiteks kuidas sõprus, huvi ja flirt erinevad või mida teine inimene tegelikult mõtleb - seda nii sõpruses, flirtimisel või ka filmides, internetis.
▪️on vaja turvalist kohta, kus küsida seda, mida muidu küsida ei julge.
▪️vanem soovib nõu, kuidas neuroeripärase noorega seksuaalsusest ja piiridest rääkida.
Kui soovid eelkõige rääkida sellest, kuidas ärevus, meeleolu või ravimid mõjutavad sinu seksuaalsust või enesetunnet intiimsetes olukordades, võib sulle paremini sobida vaimse tervise õe vastuvõtt →
MIDA KOHTUMISTELT OODATA?
Saad rääkida omas tempos ja nii palju, kui ise soovid. Koos mõtestame, mis on sulle läheduses ja suhetes oluline, vaatame läbi konkreetseid olukordi (näiteks kuidas oma piire sõnastada või partneriga keerulisel teemal rääkida) ning otsime lahendusi, mis arvestavad sinu tajude ja suhtlemisviisiga. Partneriga koos tulles keskendume sellele, kuidas neuroeripära teie suhet mõjutab ja kuidas teineteist paremini mõista.
Nõustaja on vaimse tervise õde ja ämmaemand, kellel on seksuaalnõustamise ja neuroeripärade pädevus. Kui tunned, et tahaksid mõne kohtumisel esile kerkinud teemaga edasi tegeleda, saame koos läbi arutada, milline tugi võiks sulle sobida.
Noored on oodatud kohtumisele ka üksi. Kohtumisel räägitu jääb konfidentsiaalseks. Erandiks on olukord, kus sinu turvalisus on ohus. Seda, kas ja kuidas vanemat kaasata, arutame koos sinuga.
Kui oled esimest korda tulemas, võib see tunduda natuke võõras või isegi veidi ärevust tekitav – ja see on täiesti normaalne. Siin on head lugemist, mis esimesel kohtumisel saama hakkab ja loe kindlasti läbi enne kohtumisele tulemist ka kliendi meelespea.
KUI KAUA KESTAB KOHTUMINE?
▪️ Individuaalne kohtumine võib kesta 45-60 minutit või olenevalt vajadusest kuni 90
▪️Rohkemate inimestega (nt perega, partneriga) kohtudes tuleks arvestada üldjuhul 1.5 tunniga.
KUI PIKALT PEAKS TEENUSEL KÄIMA?
Mõne teema puhul piisab 1–2 kohtumisest. Kui soovid muuta suhetes korduvaid mustreid, võib toetav protsess olla pikem. Sagedus ja kestus lepitakse kokku koos.
TEENUSEL SAAB OSALEDA
Sotsiaalse rehabilitatsiooni teenuse raames* →
Tööalase rehabilitatsiooni teenuse raames* →
* Teenust osutab vaimse tervise õde läbi riikliku rahastuse kui see kliendi rehabilitatsiooni eesmärkide saavutamist toetab.
KUS?
𖡡 Tallinnas
👩🏻💻 Veebikohtumisena
MIS KEELES?
▪️eesti keeles
Kui sul tekib küsimusi, muresid, kirjuta meile –
leiame koos sulle sobiva lahenduse.