Online ja anonüümsed vestlused

  • Palunabi.ee chat - mõeldud neile, kelle igapäevaelu ja toimetulek on raskendatud ning kes kogevad pingeid ja erinevaid elulisi väljakutseid; vaimse tervise veebinõustamine pakub tuge, kui ei asenda arstiabi ega teraapiat. Chatis vastavad vaimse tervise spetsialistid.  

  • Lasteabi chat – lastele, täiskasvanutele ja spetsialistidele nõu ja abi küsimiseks, abivajavast ja hädaohus olevast lapsest teatamiseks.

  • Lahendus.net –  pakub tasuta ja anonüümset psühholoogilist e-nõustamist neile, kes vajavad tuge, kuid ei tea, kuhu pöörduda, või eelistavad jääda anonüümseks. Nõustajateks on Tallinna ja Tartu Ülikooli psühholoogia eriala edasijõudnud tudengid ja vilistlased, keda juhendavad kogenud spetsialistid.

  • Peaasi.ee nõustamine – tasuta veebinõustamine vaimse tervise spetsialistidega.

  • Peaasi.ee Peahea nõustamine – tasuta nõustamine 12-26 aastastele noortele.

  • Tarkvanem.ee - koondab kasulikku teavet, soovitusi ja praktilisi nõuandeid lastevanematele, olenemata lapse vanusest. Kui sul on mõni küsimus, millele vastust ei leia, on kogenud spetsialistid valmis sind toetama.

Tutvu kasulike linkide ja materjalidega vaimse tervise toetamiseks SIIN →

Previous
Previous

Esmane abi ja erakorraline tugi

Next
Next

Kuidas aidata